Benefícios das Frutas Vermelhas

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It’s only fair to share…Olá meninas! Mais de 40, e daí ? Sabemos que o envelhecimento faz parte da vida. É um processo natural, mas podemos amenizar os efeitos do tempo e nos mantermos jovens e saudáveis por mais tempo com alguns hábitos simples. Afinal , saúde e beleza é o nosso lema! Hoje o assunto   são as frutinhas consideradas ” as pequenas notáveis da natureza”. As frutinhas vermelhas.🍒🍓🍇🍎🍉 Bem verdade que algumas são difíceis de encontrar , como a amora, o mirtilo e a framboesa, mas com persistência encontra-se! Para falar dos benefícios dessas frutas  com propriedade e experiência no assunto, nosso Blog teve a colaboração da querida […]

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Unhas da semana * LÉO MANDOU FLORES * Risqué

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It’s only fair to share…Olá meninas! Fiquei apaixonada pela cor das unhas da personagem Joyce, interpretada por Maria Fernanda Cândido , na novela “A Força do Querer”, a Bittersweet da ImPress. Resolvi pesquisar esmaltes parecidos com as unhas postiças e o LÉO MANDOU FLORES da Risqué me surpreendeu! No vidrinho parece um tom mais aberto, mas nas unhas fica muito parecido com a Bittersweet da ImPress. A cor é linda e elegante. Um tom de rosa cremoso, magenta bem vibrante! E vocês meninas, também amaram essa cor? Fica a dica Beijos😘💋

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Blazer * Peça curinga no Look

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It’s only fair to share…Olá meninas! O momento é de economia e ter peças curingas no nosso guarda roupa faz toda diferença. Por isso, a dica de hoje é uma peça fundamental, versátil que não pode faltar no guarda roupa das meninas com mais de 40 e que segundo os profissionais da moda, continua em alta. Eu amo e considero sempre em alta, que nunca sai da moda . Estou falando do Blazer! Uma peça que dá um up na produção e pode ser usado para compor desde looks clássicos e elegantes até os modernos. Tudo depende da combinação … Caso queira uma produção formal combine com peças de alfaiataria […]

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Menopausa – 2 alimentos para incluir na dieta

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It’s only fair to share…Olá meninas! Como já mencionado em matérias anteriores , apesar de ser um processo natural, a menopausa causa desconfortos podendo afetar nossa qualidade de vida. Não temos como evitar essa realidade, mas podemos amenizar os sintomas tão temidos e indesejados. A reposição hormonal é uma alternativa . Mas para as mulheres que não desejam esse tratamento, existem alimentos que podem ajudar no alívio dos sintomas indesejados.  Os meus queridinhos são a linhaça e a Quinoa . A Quinoa eu já consumia e sabia dos benefícios para a menopausa, mas a linhaça foi uma boa descoberta. Depois de pesquisar sobre os benefícios e conversar com minha médica […]

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Menopausa – dicas para amenizar os desconfortos típicos desse período

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It’s only fair to share…Olá meninas! Estou de volta com o assunto menopausa. Como já sabemos a menopausa é um processo natural do nosso corpo , não é uma doença. Porém , podem surgir alguns desconfortos típicos desse período e para amenizar e melhorar a nossa qualidade de vida podemos seguir algumas dicas simples no nosso dia a dia. Mas lembrem-se: Consultar o médico é indispensável , pois ele poderá esclarecer as dúvidas e indicar os tratamentos específicos para cada caso nesse período. Vamos as dicas: Dica 1️⃣ pratique exercícios . Caso não goste de academia, uma simples caminhada já ajuda bastante a manter nosso organismo equilibrado. Dica 2️⃣ beba […]

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Menopausa: transformação*libertação*Renovação !

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It’s only fair to share…Olá meninas! Mais de 40, e daí? climatério e menopausa estão batendo à porta? Calma, podemos enfrentar essa fase com coragem e bom humor! A menopausa é a puberdade ao contrário. 🤔 Quem nunca ouviu essa definição? E realmente faz sentido. Basta lembrar do turbilhão hormonal que passamos na época da adolescência , com mudanças de humor, cólicas , espinhas… Nós sobrevivemos a esse turbilhão de hormônios e também vamos sobreviver ao declínio deles. Acredite ! A menstruação começa a falhar, fica cada vez mais escassa , surgem os calores, os famosos “fogachos”, insônia , oscilação de humor… a vida fica agitada! Tudo isso chega de repente, sem […]

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Maquiagem para pele das meninas com mais de 40 anos: dicas e ordem certa de aplicação dos produtos

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It’s only fair to share…Olá meninas! Mais de 40, e daí? Antenadas,  lindas e com muito poder de sedução sabemos cada vez mais como valorizar nossa beleza. E uma linda make tem seu valor! Por isso, a dica hoje é sobre maquiagem para pele das meninas com mais de 40 anos. O segredo da make é o equilíbrio. Nunca exagerar. Lembrem-se: menos é mais! Excessos deixarão nossa pele craquelada evidenciando linhas de expressão , possíveis ruguinhas ou pequenas imperfeições. E isso não pode ! 😉 Existem três passos pré-maquiagem fundamentais para uma pele linda: 1️⃣Primeiro você deve limpar sua pele com um sabonete específico para o rosto. 2️⃣Tonificar com uma […]

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QUARTETO SOMBRAS SOUL CAMINHE AREIA

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It’s only fair to share…olá meninas! A dica de hoje é mais um produtinho da marca Eudora. Estou apaixonada pelos produtos por conta da durabilidade , qualidade e preço . Produtos bons e preços acessíveis são essenciais nesse momento de crise, né meninas? Lindas gastando pouco!😉 Outro ponto muito importante e que me deixou bastante satisfeita é saber que a Eudora não testa seus produtos em animais. Mais pontos para a Eudora👏🏻👏🏻 Então, vamos a Resenha porque essa marca é minha queridinha do momento: O Quarteto de Sombras Soul, Caminhe na Areia,da Eudora é tudo de bom! Fácil aplicação, não borra , ótima fixação que dura o dia todo. Sao 4 […]

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batons Soul Kiss Me da Eudora

It’s only fair to share…Olá meninas! Hoje o assunto é Batom de novo… Afinal, esse item é indispensável em nossas bolsas e não vivemos sem ele… rsrs Nosso queridinho de todos os dias. A amiga Renata, revendedora da Eudora e Blogueira do @renatanoblog, me apresentou as novas cores da linha Soul Kiss me , da Eudora. As novas cores são: Nude Confiante, Rosa Corajosa, Vinho Expressão, Rose Inspirador, Bronze Instigante, e Pink Glam. Todas as cores são lindíssimas, mas me apaixonei pelo Rosa Corajosa e pelo Rose Inspirador❤️ Vamos a Resenha: Os batons dessa linha tem efeito opaco, sem brilho, mas com cor intensa e durabilidade excelente. Você passa o […]

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#Dia do Batom

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It’s only fair to share…Olá meninas! Hoje é o dia do Batom💄💋 Por isso não podia deixar de voltar no assunto batom …  Esse item que não falta em nossas bolsas, tão usado e adorado por todas nós para dar aquela corzinha saudável e aquele Up no nosso visual. Sendo tão amado pelas mulheres e também pelos homens que adoram admirá-lo em nossas bocas, é mais que normal que o batom tenha um dia especial , 29 de julho!   Seja nude, vermelho, rosa, lilás, coral… não importa a cor, o importante é se sentir linda, diva e pronta para encantar! Use e abuse do Batom … ouse e encante! Retoquem o […]

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